Crie uma lista útil antes de sair de casa

Uma boa lista lembra aquilo de que realmente se esquece, em vez de enumerar tudo o que existe em casa.

1. Durante uma semana, anote o que o faz voltar para dentro. Separe os motivos em essenciais, tempo e planos do dia.
2. Escolha três verificações fixas, como chaves, carteira e o objeto necessário para o primeiro compromisso.
3. Acrescente uma pequena linha temporária para necessidades especiais: uma encomenda para devolver, um guarda-chuva ou um livro emprestado.
4. Leia a lista antes de trancar a porta e apague os itens temporários assim que o assunto estiver resolvido.

Não coloque moradas, códigos de acesso nem datas de viagem numa lista visível. Reveja-a quando a rotina mudar, mantendo-a curta.